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怎么睡个好觉，确实是不少试管婴儿孕妈最关心的问题之一。大家想想，试管婴儿孕妈在家安胎，连觉都睡不好，还怎么安胎呢，新天地分享一下泰国试管婴儿孕期间的睡好觉经验吧：

于是事情不宜迟，我们赶紧着手准备怀孕，大概半年过去了，但是肚子里没有丁点动静。我和老公觉得有必要去医院做一个检查。这次检查费用一共花了几千。一个星期后检查结果出来了，老公那边没有什么问题，但是我输卵管阻塞严重，所以无法怀孕。

想要第二个孩子真的不容易，依着我这种情况，我在网上查了一些相关案例，做试管婴儿恐怕是最好的选择了。想了几天，我和老公还是决定去做试管婴儿。

我降调了一个月，等到取卵的时候，我很担心会不会很痛？不过当我从手术室里走出来的时候，并没有多大的感觉，也没有什么异样。休息了一下，老公就带着我回家了。深圳试管**机构哪家好

我取卵总共有12个，最后12个卵配有5个优质胚胎，其中2个是男胚胎。不久后来医院，医生检查了我的子宫，一切正常，怀孕的概率很大。于是和医生讨论后，我和老公决定移植一个男胚胎。移植过程不疼，就是憋尿。

植入后，由于要静卧几天，所以我也就格外的小心，吃喝都由老公照顾。第8天我自己开始验尿，验孕棒上出现了两道淡粉色，我当时候高兴得嘴都合不拢，但是又不能大意，一直等到十四天的样子到医院抽血验孕，确认怀孕！

1、保持每晚8小时睡眠时间为佳

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试管婴儿孕妈在孕期，最好能保证晚上有8-9小时的睡眠时间。对了，如果已经到了妊娠晚期，最好是保持在9小时左右。

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2、午睡最好不要超过1小时

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试管婴儿孕妈千万不要忘了午睡喔，不过要注意的是，午睡时间不要太长，睡半个小时左右就可以了，最好不要超过1小时，避免影响到晚上的正常休息时间。

3、掌握正确的睡姿

如今，肚子里的宝宝一天天长大，家人都很高兴。希望所有和我一样在生育上遇到困难的姐妹，都能找到适合自己的方法，早日怀上自己的宝宝！

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