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对于早产宝宝，因成熟度比足月宝宝低，所以需要的睡眠时间更长。作为父母，不用严格按照书上写的去卡孩子的睡眠时间，但需注意孩子的其他状况，综合衡量孩子的生长状况，如孩子的食欲好不好，精神反应怎么样，还有就是生长发育是不是符合标准。如这些都没问题，睡眠时间达不到一般要求也不用太担心。

另外，有的孩子睡眠时间不够或质量不好和一些疾病相关，身体不舒服时就易睡不踏实，外界的噪声、光线也会让宝宝睡不好，父母要尽量避免。

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孩子睡的时间太长也不一定是好事，有的孩子睡得长，但伴随着食欲减退，再加上有黄疸，则可能是甲状腺功能低下的表现。

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