现在宝宝，小舌头很灵活，可以开始上下活动了！当你给宝宝喂饭时，他已经能用小舌头将食物顶到上颚，压碎然后再吞进肚子。这说明宝宝进入了轻嚼期，开始真正“吃”辅食了！

宝宝进入“轻嚼期” 如何喂养

1、宝宝有了“新本领”，小嘴吃起辅食就更有味道了！进入“轻嚼期”的他已经不满足于吃米糊，“这世界上食物的味道这么多，我都想试试呢！”。这时候妈妈可以给宝宝喂点小颗粒状的食物，比如富含蛋白质的鱼、肉、蛋等，弄成碎末状最佳。

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PS：喂宝宝泥状辅食时记得由稀到稠、由少到多，一种辅食吃3-5天后再换另一种。

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2、已经吃了一段时间辅食，小家伙小嘴也有了“喜好”，他会特别喜欢吃甜食。不过你可不能由着他，吃太多甜食他就不会乖乖吃饭了。另外，这时期他的辅食还是要低盐低糖，你也不想他变成“重口味”小宝吧！

温馨小贴士

缺锌宝宝会出现食欲不振、偏食等现象，你可以给他吃点瘦肉、坚果、粗粮等食物。另外，水果酸酸甜甜的，是宝宝的最爱。你给宝宝吃水果时，要从一种口味慢慢过渡到多种口味，每次吃完后记得给他喂少量温开水漱漱口。等他适应后，你还可以给他做果泥哦！

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